年末に軽く体調を崩したのですが、その時から虫歯がうずきだし、昨日歯医者さんに行きました。実は、歯医者さんに予約を取った翌日くらいから痛みはなくなっていたのですが…。 歯医者さんは旦那が行きつけのとこで、とても丁寧で親切な先生でした。どうみて…

５分つき米、塩鮭、根菜（サツマイモ、大根、にんじん、ごぼう、こんにゃく）の粕汁、山芋の焼いたん、がんもどきと水菜の煮浸し 「粗食のすすめ」で知られる幕内秀夫さんの影響をモロに受け、野菜と分つき米を中心としたごはんを食べるようになりました。マ…